Brak wtyczki FLASH

"małe co nie co"

 

Tydzień  24.09.2018 r. - 28.09.2018 r.                   

 

 

  Śniadanie  II Danie - obiad Zupa

24. 09.

poniedziałek

Kawa na  mleku ( jęczmień , żyto ) , chleb  graham ( mąka  graham , pszenna , żytnia  , jęczmienna ) , masło , pasztet  z  królika , ketchup , ogórek  świeży , papryka  kolorowa .

 

Podwieczorek :

Mus  z  owocami  i  miodem      ( mleko , płatki  jaglane , truskawka , miód ) .

Potrawka  z  fileta  drobiowego z  warzywami  ( filet  drobiowy , marchewka , pietruszka , seler , śmietanka ) , ryż  brązowy  z  kurkumą , ogórek  kiszony  , kompot  wiśniowy .

Zupa  - rosół  z  makaronem  i natką  pietruszki ( kurczak , makaron - mąka  pszenna , jaja  , marchew ,  seler , pietruszka , por , cebulka , natka pietruszki , lubczyk ) .
25. 09.
wtorek
Kawa ( jęczmień , żyto ) na  mleku , chleb  pszenno - żytni  ( mąka  żytnia , pszenna ) , masło , jajko  gotowane , szynka , pomidor , sałata .            

Podwieczorek :                  Owoce : banan , kiwi , chrupki  kukurydziane .

Kotlet  drobiowy  ( kurczak  gotowany , bułka  pszenna , jaja , cebulka , bułka  tarta , olej  rzepakowy ) , surówka  z  selera , jabłka  i  rodzynek  z jogurtem  , ziemniaki  z  koperkiem  ,woda  z  cytryną  .

   

 

Zupa pomidorowa  z ryżem i   natką pietruszki  ( koncentrat  pomidorowy , ryż , śmietana , pietruszka , seler , porcja  rosołowa  , cebula ,  por , natka pietruszki , lubczyk ) .

26.09.
środa

Herbata  z  cytryną , chleb  żytni ( mąka żytnia , pszenna ) , maslo , pasta  rybno - twarogowa ( makrela  wędzona , twaróg , masło ).

                              Podwieczorek :   

Krem  twarogowo - jogurtowy z  malinami .

Stek  wieprzowy , mielony       ( szynka , jaja , bułka  pszenna , cebula , mąka  pszenna , olej rzepakowy ), sałata  z  rzodkiewką i  sosem  jogurtowym , ziemniaki  z  koperkiem  , kompot  .

 

 

Zupa : barszcz  czerwony  z  natką pieruszki  ( buraki ,  ziemniaki , seler , marchew , porcja  rosołowa , pietruszka , por , śmietana , majeranek , czosnek , lubczyk , natka pietruszki ) .
27.09
czwartek

Kawa na  mleku ( jęczmień , żyto) , chleb  razowy ( mąka  pszenna , jęczmienna , żytnia , sezam ) , masło , schab  pieczony , pomidor , sałata roszponka .

 

Podwieczorek :

Warzywo  i  owoce : marchew , śliwka , winogrono , pestki  dyni  .

Spaghetti  wielozbożowe z  sosem  mięsno - pomidorowym ( makaron , mąka  pszenna , razowa , mięso  od  szynki , koncentrat  pomidorowy , oregano , bazylia , olej  rzepakowy ) , napar  z  herbaty  owocowej.

Zupa : krem  z  brokułów  z  tymiankiem ( brokuły , ziemniaki , marchew , pietruszka , seler , śmietana     ,por , porcja rosołowa , natka  pietruszki , lubczyk ) .
28. 09.
piątek

Zacierka  na  mleku ( mąka  pszenna , kurkuma )  , chleb  graham  ( mąka graham , pszanna , jęczmienna )  , masło , twarożek , pomidor , bazylia .

                                    Podwieczorek :          

Owoce : gruszka , jabłko .

Miruna  w  złocistej panierce   ( filet  z  miruny , mąka  kukurydziana , pieprz  cytrynowy , tymianek )  , surówka  z  kiszonej kapusty  z  jabłkiem , burakiem i  kminkiem z  oliwą  z  oliwek  , ziemniaki  z  koperkiem , kompot - czarna  porzeczka . Zupa :ryżowa  z  natką  pietruszki  ( ryż , marchew , seler , pietruszka , por , natka  pietruszki , lubczyk ).


Tydzień  17.09.2018  r. - 21.09. 2018 r.

     

  Śniadanie II Danie - obiad Zupa
17.09
poniedziałek
 

Kawa  na  mleku ( jęczmień , żyto)  , chleb  pszenno -  żytni ( mąka  pszenna i żytnia )  , filet  z  indyka , sałata , pomidor.                                                                           Podwieczorek

Twarożek  z  maliną , rodzynki   .       

Ryż  z  jabłkami   i  polewą jogurtową        ( mleko , ryż , jabłka , jogurt  naturalny  , cynamon , cukier  z  wanilią )  , woda  z  cytryną . Zupa  kalafiorowa  z   natką pietruszki  ( kalafior , ziemniaki , marchew , seler , śmietana , pietruszka , porcje  rosołowe  , por ,  natka pietruszki , lubczyk ).
18.09.
wtorek
 

Płatki  jaglane  na  mleku  z  żurawiną  , bułka  z  ziarnami  ( mąka  pszenna , graham , jęczmienna , słonecznik ) , masło , ser żółty , papryka , sałata  .                                                                   Podwieczorek :                                       Owoc : jabłko , winogrono  .                                  

 

 

Kotlet  mielony            ( szynka  , bułka  tarta , jaja , mąka  pszenna , olej  rzepakowy )  , mizeria            ( ogórek świeży , jogurt  naturalny ) , ziemniaki  z  koperkiem , kompot  z  czarnej  porzeczki .

Zupa  pomidorowa  z  ryżem i  natką  pietruszki   ( pomidory , ryż ,  marchew , seler , pietruszka , śmietana , por , porcja  rosołowa ,  natka  pietruszki , lubczyk  ).

19. 09.
środa
Kakao  na  mleku ( soja , gluten ) , chleb 7 - ziaren      ( mąka  pszenna , jęczmienna i żytnia , sezam , siemię  lniane ) , masło , pasta  z   serowo - jajeczna    ze  szczypiorem ( ser  topiony , jaja , jogurt  naturalny , szczypior , rzodkiewka )  . 

Podwieczorek :

Koktajl  z  jogurtu  z  bananem  i  truskawką  ( jogurt  naturalny , banan , truskawka  , miód ) , chrupki  kukurydziane  .

Indyk  w  sosie  z  warzywami    ( filet  z  indyka , marchew , cukinia , papryka , kolorowa seler  naciowy  , kalarepka , przecier  pomidorowy , mąka  pszenna , bazylia  ) , brokuł  z  masłem kasza  jaglana   , napar  z  herbaty  owocowej   .

Zupa  - ogórkowa  z  natką pietruszki      (  ogórki , ziemniaki , pietruszka , seler , por , porcje  rosołowe , śmietana , masło , natka  pietruszki , lubczyk ).
20.09.
czwartek

Kawa ( jęczmień , żyto ) na  mleku , chleb  pszenno - żytni  ( mąka  żytnia  i  pszenna ) , masło , szynka ,   papryka , ogórek świeży  .

 

Podwieczorek :  

Owoce : jabłko , nektarynka , morela  suszona  .

 

Schab panierowany , duszony  ( schab , jaja , bułka  tarta , mąka  pszenna  , olej  rzepakowy ) , sałatka  z  buraczków  z  jabłkiem  z  oliwą  z  oliwek  ,  ziemniaki  z  koperkiem , kompot - czarna  porzeczka   .

Zupa  krupnik  z  natką  pietruszki         ( kasza jęczmienna  , ziemniaki  , marchew , seler , pietruszka , por , porcje  rosołowe , śmietana , natka  pietruszki , lubczyk ).
21.09.
piątek

Płatki  ryżowe  na  mleku , chleb  graham ( mąka  graham , pszenna ,  żytnia , jęczmienna ) , masło , pasta  z  twarożku  i  pomidorów ze  szczypiorem       ( twaróg  domowy , pomidor , szczypiorek ) .                                                                                  Podwieczorek :   

Owoce : gruszka , jabłko    .

Kotlet rybny  (  filet  z  dorsza , bułka   pszenna , jaja , jogurt  naturalny ,  bułka  tarta  , cebula , olej  rzepakowy ) , surówka  z  kapusty  pekińskiej   z  koperkiem , kukurydzą , ogórkiem  z  sosem  jogurtowym , ziemniaki   z  koperekiem , woda  z  cytryną  . Zupa - barszcz  biały   z   natką pietruszki    ( ziemniaki , marchew ,  pietruszka , czosnek ,  porcje rosołowa ,   seler , śmietana , por , natka  pietruszki , lubczyk , majeranek ).

 

 Jadłospis opracowała Pani dietetyk Ewa Wasiluk